Йога центры

Йога центры в Волгограде

🙏 Ищете занятия йогой в Волгограде рядом с домом или работой? Volgograd24.su уже собрал для вас 66 лучших йога-центров на основе рейтинга и проверенных отзывов. Доступные цены, регулярные акции и промопредложения - звоните по телефону и приходите на первое занятие.

Йога – это понятие индийской культуры, включающее в себя духовные и физические практики. Постоянные занятия йогой делают разум ясным, а физическая оболочка окрепнет и будет отличаться гибкостью.

Йога обладает полезными особенностями: укрепляет и облагораживаеторганизм, защищает от отрицательного влияния стрессов и переживаний, улучшает осанку, нормализует обмен веществ и способствует похудению. Занятия йогой можно начать в любом возрасте и с любым уровнем подготовки.

Найдено 66 йога центров и 6 отзывов.
Средний рейтинг по оценкам пользователей 3.6
4.2
6 отзывов
последний отзыв
Анонимный пользователь, 30 декабря 2014
Из за работы за компьютером, стали беспокоить боли в спине и я надеялась, что йога поможет с ними справиться. После того, как стала заниматься йогой, поменялись ощущения, поменялись в первую очередь ощущения в теле, я стала свободнее двигаться, как-то лёгкость появилась в теле, даже в какой-то повседневной жизни я тянусь за каким-т предметом и я понимаю, что движение – оно какое-то лёгкое, а раньше то же самое движение было как-то через силу. Прогресс в жизни я чувствую. И, соответственно, со спиной стала ситуация лучше, даже лучше, чем я рассчитывала.
пн
07:00 — 21:00
вт
07:00 — 21:00
ср
07:00 — 21:00
чт
07:00 — 21:00
пт
07:00 — 21:00
сб
07:00 — 21:00
вс
07:00 — 21:00
Закрыто

Практика йога-центр

Волгоград, проспект им. В.И. Ленина, 72Б
Если вы желаете поправить здоровье и стать привлекательнее, то йога является одним из популярных и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Правильная осанка, полноценный мышечный корсет,…
5.0
пн
09:00 — 21:00
вт
09:00 — 21:00
ср
09:00 — 21:00
чт
09:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
09:00 — 21:00
вс
09:00 — 21:00
Закрыто

Школа-студия Reyhan-dance

Волгоград, 8 Воздушной Армии, 11Б
Школа-студия Reyhan-dance (рейтинг на нашем сайте - 5) приглашает в свою танцевальную школу. Тут рады видеть всех, независимо от уровня подготовки и физической формы. Местные преподаватели утверждают,…
5.0
пн
08:00 — 20:00
вт
08:00 — 20:00
ср
08:00 — 20:00
чт
08:00 — 20:00
пт
08:00 — 20:00
сб
10:00 — 14:00
вс
10:00 — 14:00
Закрыто

Центр естественного омоложения женщин

Волгоград, Коммунальная, 14
Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы под современных людей и доступны жителям Центрального района и соседних районов в Центре естественного омоложения женщин. В…
4.9
пн
09:00 — 20:00
вт
09:00 — 20:00
ср
09:00 — 20:00
чт
09:00 — 20:00
пт
09:00 — 20:00
сб
09:00 — 20:00
вс
09:00 — 20:00
Закрыто

Студия Yoga class

Волгоград, Бурейская улица, 7
Если вы желаете улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Правильная осанка, полноценно сформированный мышечный…
4.4
пн
07:00 — 21:00
вт
07:00 — 21:00
ср
07:00 — 21:00
чт
07:00 — 21:00
пт
07:00 — 21:00
сб
10:00 — 18:00
вс
10:00 — 16:00
Закрыто

Студия йоги Ом в Центральном районе

Волгоград, Землянского улица, 7
Если у вас есть желание заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога является одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Уверенная осанка, гармонично развитый мышечный…
5.0
пн
07:30 — 22:30
вт
07:30 — 22:30
ср
07:30 — 22:30
чт
07:30 — 22:30
пт
07:30 — 22:30
сб
08:30 — 21:30
вс
08:30 — 21:30
Закрыто

Студия фитнеса и пилатеса Fit`n`Fly

Волгоград, Новороссийская улица, 5
Студия фитнеса и пилатеса Fit`n`Fly открывает свои двери для тех, кому важно заботиться о своем здоровье и уделять время занятиям спортом. В специально оборудованных залах вы сможете хорошенько…
3.6
пн
07:00 — 23:00
вт
07:00 — 23:00
ср
07:00 — 23:00
чт
07:00 — 23:00
пт
07:00 — 23:00
сб
09:00 — 21:00
вс
09:00 — 21:00
Закрыто

Фитнес-клуб O2 Fitness

Волгоград, Череповецкая улица, 1а
Если вы решили посвятить время спорту, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также найти себе полезное и увлекательное хобби, то Фитнес-клуб O2 Fitness…
3.3
пн
07:30 — 21:30
вт
07:30 — 21:30
ср
07:30 — 21:30
чт
07:30 — 21:30
пт
07:30 — 21:30
сб
08:30 — 17:30
вс
08:30 — 17:30
Закрыто

Студия фитнеса Atelier

Волгоград, Рабоче-Крестьянская улица, 8а
Едва ли кто-то будет спорить с тем, что спорт важен для крепкого здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, значительную часть своего времени проводите в помещении, делая бумажную…
3.3
пн
10:00 — 21:00
вт
10:00 — 21:00
ср
10:00 — 21:00
чт
10:00 — 21:00
пт
10:00 — 21:00
сб
10:00 — 13:00
вс
закрыто
Закрыто

Женский клуб Мулен Руж

Волгоград, Новороссийская улица, 5
Женский клуб Мулен Руж (рейтинг на нашем сайте - 3.3) приглашает в свою танцевальную школу. Тут рады всем, независимо от уровня подготовки и физической формы. Местные преподаватели утверждают,…
5.0
пн
08:00 — 20:00
вт
08:00 — 20:00
ср
08:00 — 20:00
чт
08:00 — 20:00
пт
08:00 — 20:00
сб
08:00 — 20:00
вс
закрыто
Закрыто

Студия йоги Практика

Волгоградская область, Волжский, проспект Ленина, 232а
Если у вас есть желание поправить здоровье и стать привлекательнее, то йога - это одно из лучших и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Ровная осанка, полноценно сформированный…
5.0
пн
09:00 — 21:00
вт
09:00 — 21:00
ср
09:00 — 21:00
чт
09:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
09:00 — 21:00
вс
09:00 — 21:00
Закрыто

Студия йоги, фитнеса и растяжки Ohmyfit

Волгоград, Пугачёвская улица, 7г
Если вы решили посвятить время физическим упражнениям, поработать над развитием силы и общей выносливости организма, а также приобрести полезное и интересное хобби, то Студия йоги, фитнеса и…
5.0
пн
09:00 — 20:00
вт
09:00 — 20:00
ср
09:00 — 20:00
чт
09:00 — 20:00
пт
09:00 — 20:00
сб
10:00 — 13:00
вс
закрыто
Закрыто

Йога-студия Садхана

Волгоград, Баррикадная улица, 1к
Если у вас есть желание поправить здоровье и стать привлекательнее, то йога представляет собой одно из популярных и наиболее эффективных решений данной задачи. Ровная осанка, гармонично развитый…
3.0
пн
09:00 — 20:00
вт
09:00 — 20:00
ср
09:00 — 20:00
чт
09:00 — 20:00
пт
09:00 — 20:00
сб
09:00 — 20:00
вс
09:00 — 20:00
Закрыто

Йога-центр Good karma

Волгоград, посёлок Металлургов, 119
Древнеиндийские практики йоги адаптированы под современного человека и доступны жителям Краснооктябрьского района и соседних районов в Йога-центре Good karma. В них внимательное отношение к…
2.9
Открыто
пн
круглосуточно
вт
круглосуточно
ср
круглосуточно
чт
круглосуточно
пт
круглосуточно
сб
круглосуточно
вс
круглосуточно

Спорт-клуб Метроfitness

Волгоград, 8 Воздушной Армии, 28а
Давно известно, что уровень удовлетворенности жизнью зависит в том числе от вашей физической активности. Спорт-клуб Метроfitness предлагает жителям Волгограда фитнес-программы, разработанные…
4.8
пн
08:00 — 21:30
вт
08:00 — 21:30
ср
08:00 — 21:30
чт
08:00 — 21:30
пт
08:00 — 21:30
сб
08:00 — 21:30
вс
08:00 — 21:30
Закрыто

Фитнес-студия Cosmos place

Волгоград, Порт-Саида, 18а
Всем известно, что уровень счастья прямым образом зависит от физической активности человека. Фитнес-студия Cosmos place предлагает жителям Волгограда фитнес-программы, разработанные квалифицированными…
Искать на карте

Рекомендуем

Физкультурно-оздоровительный центр Опора фотография 2 Физкультурно-оздоровительный центр Опора Никто не станет спорить с тем, что двигательная активность нужна для крепкого здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, значительную часть своего времени проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных мест в в Волгограде относится и Физкультурно-оздоровительный центр Опора. Для людей, которые хотят заниматься как можно более эффективно, здесь доступны персональные тренировки. Личный инструктор не только сделает программу занятий и скорректирует технику выполнения упражнений, но и поможет определиться с системой питания, которая сможет усилить эффект от этих тренировок. Кроме того, здесь представлены такие направления, как стретчинг, лечебная гимнастика и йога. В центре работают массажный кабинет и салон красоты. Фирма располагается по адресу: Волгоград, улица Фадеева, 16. Телефон: +7 (844) 250-02-75. Сайт: opora-sport.tilda.ws. Режим работы - пн-пт: 09:00 - 19:00, сб: 09:00 - 16:00. 2.7
Студия йоги Shakti Древнеиндийские практики йоги адаптированы под потребности современных людей и предлагаются жителям Волгограда в Студии йоги Shakti. В йоге внимательное отношение к своему телу и гармоничное развитие значат больше, чем просто хорошие физические данные. Местные преподаватели объяснят и на деле покажут особенности работы с физической стороной и познакомят с такими же важными дыхательными техниками. Рейтинг в справочнике Volgograd24.su - 2. Хатха-йога считается базовой практикой для более глубокого погружения в йогу. По сути это набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Позы удерживаются в течение определённого времени и перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому помогают также пранаямы и концентрация внимания. В плане совершенствования организма выполняемые асаны подразделяются на силовые и растягивающие. Будучи на коврике в любой позиции (в прогибах или наклонах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, сосредоточенность на практике, ненасилие над собой и выполнение компенсации для мышц. Центр находится по адресу Волгоградская область, Волжский, Оломоуцкая улица, 35Б и работает пн-сб: 08:00 - 20:00. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (999) 628-78-00. 2.0
Студия йоги Paramatma Студия йоги Paramatma (рейтинг на нашем сайте - 1.8) предлагает жителям Волгограда услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные помещения и различные форматы занятий. В этом заведении вы можете в комфортном для себя темпе осваивать премудрости этой практики, гармонично сочетающей фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Это хороший шанс научиться концентрации, самоконтролю - и, безусловно, обрести гибкое, подтянутое тело. Как метод тантрической йоги кундалини-йога ставит своей целью пробудить и поднять кундалини, духовную энергию, находящуюся в районе крестца, вверх, стимулируя все энергетические центры (чакры). Пропевание мантр даёт возможность успокоить ход мыслей, медитация - обрести гармонию, а крийи вместе с регулируемыми вдохами-выдохами - убрать физические "преграды". Студия йоги Paramatma находится по адресу Волгоград, Советская улица, 43 и работает чт, пт: 18:30 - 20:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (927) 515-32-25. 1.8
Студия йоги Marion Если вы желаете улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога - это одно из популярных и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Правильная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это можно получить в результате методичных тренировок. Студия йоги Marion (рейтинг на нашем сайте - 2.9) - одна из площадок, где вы найдете тренеров, готовых поделиться с учениками своими знаниями. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу и включает комплексы психофизических техник, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Асаны выстраиваются по определённым законам, поэтому воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также дыхательные практики. С точки зрения физического развития статичные позы делятся на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (в прогибах или наклонах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь следуя обязательным правилам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и выполнение компенсации для мышц. Здесь также предлагается такое направление, как Fly Yoga. Студия йоги Marion находится по адресу Волгоград, улица Генерала Штеменко, 5 и работает пн-вс: 08:00 - 20:00. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (961) 696-38-22. 2.9
Студия йоги Prani Существующие с давних времён практики йоги адаптированы под потребности современного человека и доступны жителям Центрального района и близлежащих районов в Студии йоги Prani. В этой системе внимательное отношение к своему телу и развитие духовного начала значат больше, чем достижение результатов любой ценой. Здешние тренеры расскажут и на деле покажут тонкости работы с телом и познакомят с такими же необходимыми элементами пранаямы. Рейтинг в справочнике Volgograd24.su - 5. Силовая или классическая йога подойдёт лишь людям без проблем со здоровьем. Однако Айенгар-йога выделяется особой мягкостью, некой медитативностью и учётом разной подготовленности людей, долгим нахождением в статике и очень внимательной отстройкой тела в асане. И главная цель здесь - достижение баланса между укреплением и расслаблением мышц. Программа тренировок в центре подойдет в том числе для детей. Центр находится по адресу Волгоград, Краснознаменская улица, 6 и работает пн-вс: 09:00 - 20:00. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (903) 315-69-07. 5.0
Йога-студия Садхана Если у вас есть желание поправить здоровье и стать привлекательнее, то йога представляет собой одно из популярных и наиболее эффективных решений данной задачи. Ровная осанка, гармонично развитый мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это приходит в результате методичных тренировок. Йога-студия Садхана (рейтинг на Volgograd24.su - 5) - это пространство, где вы найдете тренеров, которые готовы поделиться с посетителями клуба своими знаниями. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу и включает комплексы психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Позы выстраиваются по определённым законам, поэтому перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому помогают также дыхательные практики. С точки зрения чисто физического аспекта выполняемые асаны делятся на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, концентрация на внутренних ощущениях, расслабление и компенсация мышц-антагонистов. А для людей, нацеленных заниматься максимально интенсивно, проводятся индивидуальные сессии. Йога-студия Садхана располагается по адресу Волгоград, Баррикадная улица, 1к и работает пн-пт: 09:00 - 20:00, сб: 10:00 - 13:00. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (927) 537-17-18 или при помощи сайта vk.link. 5.0
Студия йоги Shiva на Социалистической улице Студия йоги Shiva на Социалистической улице (рейтинг на нашем сайте - 3.1) предлагает жителям Волгограда услуги квалифицированных тренеров, оборудованные помещения и различные форматы занятий. В этом заведении вы сможете в комфортном для себя темпе постигать тонкости этой практики, объединяющей фитнес с дыхательными техниками и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, конечно, обрести ловкое, подтянутое тело. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более сложных видов йоги и включает набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Асаны удерживаются в течение определённого времени и перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому помогают также дыхательные практики. В плане совершенствования организма статичные позы подразделяются на силовые и растягивающие. Будучи на коврике в любой позиции (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, ненасилие над собой и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Программа тренировок в центре подойдет в том числе для беременных. Студия йоги Shiva на Социалистической улице располагается по адресу Волгоград, Социалистическая улица, 17 и работает вт, чт: 20:00 - 21:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (927) 500-46-07. 3.1
Студия хатха-йоги Голубой слон Студия хатха-йоги Голубой слон является одним из мест, куда жители Волгограда могут обратиться, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога существенно отличается от привычных видов спорта: здесь отсутствует элемент соревновательности и осознанность тренировок ценится выше, чем результат. Но в качестве фитнеса она подойдет практически каждому человеку, независимо от уровня физической подготовки. Рейтинг на сайте Volgograd24.su - 5. Хатха-йога считается базовой практикой для последующего углублённого погружения в йогу и включает набор психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Позы выстраиваются по определённым законам, поэтому воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. В плане совершенствования организма выполняемые асаны подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Находясь в любом положении (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и компенсация мышц-антагонистов. Центр расположен по адресу Волгоград, проспект Маршала Жукова, 98Б. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (960) 876-36-73. 5.0