Многократно доказано, что уровень удовлетворенности жизнью зависит в том числе от вашей физической активности. Спортклуб TimeFitness предлагает жителям Волгограда фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, а также залы, специально оборудованные для занятий спортом.
Одна из вещей, которую может предложить центр своим клиентам - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих она является в первую очередь духовной практикой, которую сложно отделить от медитаций, комплекс гимнастических упражнений, созданный приверженцами этой практики, и в чистом виде способна принести заметную пользу. Продуманное чередование асан помогает не только сделать крепкими мышцы и разгрузить суставы, но, кроме того, научиться релаксации и осознанному дыханию.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как силовые тренировки, аэробика, функциональный тренинг, стретчинг, фитбол, танцы (танец живота и др.), пилатес, body sculpt, калланетика и кроссфит. В клубе работают тренажерный зал, бар, солярий и салон красоты.
Организация располагается по адресу: Волгоград, улица Новодвинская, 30. Телефон: +7 (927) 530-31-37. Сайт: timefitnessvlg.ru. Рабочие часы - пн-пт: 09:45 - 22:00, сб, вс: 09:45 - 19:00.
