Фитнес-студия открывает свои двери для тех, кто решил заботиться о своем здоровье и заниматься спортом. В залах центра вы сможете хорошенько размяться, повысить выносливость своего организма и получить массу приятных эмоций - в общем, насладиться всем лучшим, что нам дарит фитнес.
Один из видов тренировок, который может предложить вам центр - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих она является изначально духовной практикой, неотделимой от медитаций, система физических упражнений, созданная на базе этой практики, и сама по себе может принести организму заметную пользу. Эффективное цикличное повторение асан помогает не только развить мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но также научиться релаксации и правильному дыханию.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как стретчинг и пилатес. В центре разработаны специальные тренировки для беременных женщин.
Фирма находится по адресу: Волгоградская область, рп. Светлый Яр, 1-й микрорайон, 10. Телефон: +7 (904) 752-06-80. Режим работы - пн-пт: 16:00 - 21:00.
