Никто не станет спорить с тем, что спорт важен для крепкого здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, изрядную часть своего времени проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес клуб - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в в Волгограде относится и Центр эстетической медицины и коррекции фигуры La defense.
В частности, для гостей центра предусмотрены занятия пилатесом. Он оптимален для тех, чья цель - не похудение, а укрепление мышц, стойкость к нагрузкам. Как и йога, он учит осознанному дыханию, а также помогает при болях в спине.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как стретчинг, фитбол, йога, танцы, стрип-пластика и аэробика. В центре работают СПА-салон, тренажерный зал и салон красоты, ведутся занятия для детей, разработаны специальные тренировки для женщин.
Организация располагается по адресу: Волгоград, Пражская, 7. Телефон: +7 (844) 227-04-04. Сайт: ladefenseclinic.ru. Режим работы - пн-вс: 08:30 - 20:30.
